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上班族久坐易死 坐著6小時(shí)女性早逝風(fēng)險(xiǎn)增37%
前瞻網(wǎng)摘要：作為一個(gè)上班族，久坐是常事。但是最近有研究報(bào)告顯示，每天坐6小時(shí)以上的男性死亡幾率比3小時(shí)以下者高18%，而女性的早逝的幾率竟然高達(dá)37%。前瞻小編提醒，辦公司有風(fēng)險(xiǎn)，坐著需謹(jǐn)慎。
作為一個(gè)上班族，久坐是常事。但是最近有研究報(bào)告顯示，每天坐6小時(shí)以上的男性死亡幾率比3小時(shí)以下者高18%，而女性的早逝的幾率竟然高達(dá)37%。前瞻小編提醒，辦公司有風(fēng)險(xiǎn)，坐著需謹(jǐn)慎。
除了早逝，男性久坐會(huì)容易導(dǎo)致前列腺出問題，而女性久坐則容易出現(xiàn)不孕。不僅如此，頸椎疾病、高血壓、糖尿病、椎間盤突出、關(guān)節(jié)病均可能因?yàn)榫米a(chǎn)生。所以，是時(shí)候和椅子說(shuō)拜拜了。專家建議，久坐40-60分鐘后起來(lái)活動(dòng)5-10分鐘，活動(dòng)下四肢，伸伸懶腰。
珍愛生命，遠(yuǎn)離久坐哦。
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